segunda-feira, 18 de setembro de 2017

Vamos lanchar de forma saudável e deliciosa?



Deparava-me muitas vezes com fotografias desta mistura, sem ficar convencida. Mas decidir experimentar e fiquei rendida. Nada de mais simples para preparar e podem variar de acordo com as vossas preferências.

Numa tigela, é só colocar:

  • Fruta aos cubos - eu adoro maçã
  • Queijo fresco 0% aos cubos
  • Sementes de abóbora ou outras à escolha
Tinha um resto pequeno de granola e coloquei também. 

Rápido, simples e delicioso. Tudo o que precisamos para enfrentar as longas tardes de trabalho! 

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