Vamos começar a semana com um post que nos aconchegue a alma e o corpo?
Experimentei estes Muffins de Amêndoa que foram considerados os "meus preferidos" pelo mais jovem membro da família. Por isso, são capazes de agradar aos mais pequenos, e são uma óptima sugestão para diversificar os lanches para a escola.
Vão precisar de:
- 25gr de farinha de aveia
- 20gr de amêndoa moída
- 100gr de compota de maçã (daquela para bebés, sem açúcar adicionado)
- 1 clara de ovo
- 40 gr de fromage blanc 0% (eu compro no Leclerc mas devem poder substituir por quark)
- 1/2 colher de café de extracto de amêndoa amarga
- 1 colher de café de fermento
- 1 a 2 colheres de sopa de Stevia (facultativo: eu não pûs adoçante nenhum).
- Amêndoas laminadas q.b para decorar
Numa tigela, misturar todos os ingredientes secos: a farinha, a amêndoa em pó, o fermento e o edulcorante. À parte, misturar todos os ingredientes húmidos: a compota, o queijo, a clara de ovo e o extracto de amêndoa amarga. Misturar tudo e colocar numa forma redonda com cerca de 12/13 cm ou então em formas de muffins. Colocar amêndoa laminada por cima. Levar ao forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 40 minutos.
1 comentário:
Parecem muito bons! Vou ter de substituir o fromage por iogurte. Beijinhos
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