Aborreço-me rapidamente à mesa: não gosto de comer sempre o mesmo. Tenho de variar. E levar todos os dias 2 lanches para o trabalho requer muita imaginação. Primeiro porque têm de ser simples (não tenho tempo a perder a preparar snacks para a marmita), saudáveis qb e saborosos, porque sou uma gulosa.
Experimentei e gostei muito desta mistura: iogurte grego light, fruta a gosto (muita, da época), um fiozinho pequeno de mel, e estes cereais que descobri no Jumbo há pouco tempo. São saborosos e não têm adição de açúcar (nem passas e afins que dispenso). Perdi uns largos minutos na zona da alimentação saudável entre granolas e flocos, porque a maioria tinha quantidades exorbitantes de açúcar adicionado. E falando a verdade: se for para comer toneladas de açúcar, prefiro comer os Chocapic do Simão. Estes cereais até tinham um preço bastante acessível. Experimentem
2 comentários:
Não sou muito fã de iogurte em geral, o que é uma chatice nesta questão dos lanches... :/
Nem eu :( Se comer 1 iogurte de quinze em quinze dias já é muito. Mas o iogurte grego passa muito bem ;)
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